[صفحه اصلی ]   [Archive] [ English ]  
:: صفحه اصلي :: درباره نشريه :: آخرين شماره :: تمام شماره‌ها :: جستجو :: ثبت نام :: ارسال مقاله :: تماس با ما ::
:: جلد 0 - ::
جلد 0 - صفحات 18-24 برگشت به فهرست نسخه ها
مقایسه اثربخشی دو نوع تمرین ورزشی صبحگاهی بر پروفایل لیپید نوجوانان در سال 1391
کیوان احمدی دهرشید*
دانشگاه پیام نور تهران
چکیده:   (3424 مشاهده)
سابقه و هدف: تغییرات پاتولوژیک آترواسکلروز از دوران کودکی آغاز می‌شود و طی چند مرحله در سنین بالاتر بروز می‌کند. هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی تمرینات ورزشی صبحگاهی بر برخی عوامل خطرزای قلبی-عروقی در نوجوانان بود. مواد و روش‌ها: پژوهش حاضر یک مطالعه کاربردی و نیمه‌تجربی است که بصورت مقطعی در سال 1391 بر روی 60 دانش‌آموز دوره راهنمایی از 10 مدرسه که بصورت خوشه‌ای - تصادفی در شهرستان سنندج انتخاب شدند انجام شد. به 3 گروه تجربی اول، تجربی دوم وکنترل تقسیم شدند. سپس گروه تجربی اول و دوم به مدت 12هفته و هفته‌ای 6 جلسه به انجام تمرینات صبحگاهی پرداختند. گروه کنترل در این مدت هیچگونه فعالیت ورزشی خاصی را انجام نداد. سطوح کلسترول با دانسیته بالا (HDL)، کلسترول با دانسیته کم (LDL)، تری گلیسیرید (TG)، کلسترول توتال (TC)، اندکس توده بدنی (BMI)، نسبت نسبت دورکمر به باسن (WHR)و فشارهای خونی سیستولی و دیاستولی قبل و پس از دوره تمرینی اندازه گیری شد. یافته‌ها: در پس‌آزمون سطوح LDL و TC درگروه تجربی اول به‌صورت معناداری به‌نسبت پیش‌آزمون کاهش یافتند (P<0.05). همچنین سطوح HDL گروه تجربی دوم به‌صورت معناداری افزایش یافت (P<0.05). دیگر متغیرها در هیچ یک از گروه ها تغییر معناداری نکردند. بحث و نتیجه گیری: باتوجه به اینکه مشخص شده سن شروع ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی سنین نوجوانی می-باشد، لذا تمرینات ورزشی صبحگاهی در دانش‌آموزان می‌تواند اثرات مفیدی بر برخی شاخص‌های خطرساز قلبی-عروقی در جهت پیشگیری از ابتلا به اینگونه بیماری‌ها در سنین میانسالی و کهنسالی داشته باشد..
واژه‌های کلیدی: ورزش صبحگاهی، لیپید، نوجوانان
متن کامل [PDF 190 kb]   (1002 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: تخصصي
دریافت: 1392/6/26 | پذیرش: 1393/3/25 | انتشار: 1393/3/25
ارسال پیام به نویسنده مسئول

ارسال نظر درباره این مقاله
نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

CAPTCHA


XML   English Abstract   Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

The Comparison efficiency of two kind of morning exercise training on Lipid Profile of Teenagers in 2012. NPWJM. 2013;
URL: http://npwjm.ajaums.ac.ir/article-1-59-fa.html

احمدی دهرشید کیوان. مقایسه اثربخشی دو نوع تمرین ورزشی صبحگاهی بر پروفایل لیپید نوجوانان در سال 1391. پرستار و پزشک در رزم. 1392;

URL: http://npwjm.ajaums.ac.ir/article-1-59-fa.html



جلد 0 - برگشت به فهرست نسخه ها
پرستار و پزشک در رزم Nurse and Physician Within War
Persian site map - English site map - Created in 0.05 seconds with 32 queries by YEKTAWEB 4136